Co nas nakręca do działania?

Jeśli nie możemy osiągnąć swojego celu, to powinniśmy przyjrzeć się sobie i naszym motywatorom.

Ile razy zdarzyło Ci się przechodzić na dietę i nie zakończyć jej? Kupić karnet na fitness czy siłownie i nie wykorzystać go w 100%? Wykupić kurs języka obcego i zrezygnować po krótkim czasie? Dlaczego praca Cię nie cieszy? Czemu nie potrafimy nic z tym zrobić?

Często zrzucamy wszystko na to, że nie mamy dość silnej woli i na sytuacje zewnętrzne, które nas hamują w działaniu. Tymczasem to, że nie robimy tego co sobie założyliśmy, wynika z tego że nie do końca wiemy co chcemy robić w życiu i co nas tak naprawdę motywuje. Wydaje nam się, że coś chcemy osiągnąć, lecz nie potrafimy określić naszych głębszych podstaw działania. Nasze systemy kar i nagród na zasadzie kija i marchewki, powoduje więcej szkód niż pożytku i tak będąc na diecie i zrzucając kilogram nagradzamy się czymś słodkim i tak w kółko.

Aby pozytywnie się zmotywować do działania powinniśmy prześledzić nasze własne zachowania i myśli im towarzyszące, dzięki temu jesteśmy wstanie określić w jakich dziedzinach jest nam łatwiej osiągnąć cel a nad czym powinniśmy bardziej popracować.

Wg. profesora psychologii Stevena Reissa można wyróżnić 16 motywatorów takich jak: władza, gromadzenie, status, ciekawość, honor, niezależność, uznanie, porządek, kontakt społeczny, rodzina, idealizm, rewanż, aktywność fizyczna, piękno, spokój i jedzenie. Profesor uważa iż, każde postępowanie ludzkie, można wytłumaczyć łącząc potrzeby własne, które wymienia. To samo może motywować każdego z nas, lecz nasza droga do celu może się różnić od siebie nawzajem. Różnica dochodzenia do celu zależy  m.in.: od naszego otoczenia, doświadczenia, czy naszych genów. Poprzez wieloletnie doświadczenie profesor opracował własny program Reiss Motivation Profile (RMP), w którym to każdy z motywatorów może mieć wartość od minus 2 do plus 2, co powoduje 6 miliardów kombinacji motywacji i zindywidualizowania jednostki badawczej, pokazując motywację i hierarchię wartości. Dzięki analizie, możemy dowiedzieć się: dlaczego niektóre cele nie jesteśmy w stanie wprowadzić w swoje życie?, co nas hamuje?, a co wzmacnia? jaki rodzaj pracy powinniśmy wykonywać? jak lepiej zrozumieć swój związek? jak rozmawiać?

Rozpoznanie naszych potrzeb i motywatorów jest niezbędne do zrealizowania naszych celów.

Weźmy przykład osoby, która wiecznie stara się schudnąć i nie jest wstanie tego zrobić. Może okazać się wtedy, że jedzenie jest jego motywatorem „nagrodą” i wtedy powstaje sprzeczna konkluzja: nasze ciało mówi co innego niż nasza głowa. W takim wypadku osoba taka, powinna poszukać coś co może jej zastąpić dany motywator – w postaci jedzenia, na jakiś inny. Naszymi motywatorami, sprzyjającymi, może być m.in rewanż – gdzie chcemy pokazać, że my też potrafimy schudnąć ,czy potrzeba kontaktów społecznych –  np. kontakty z ludźmi z siłowni.

Kolejnym ważnym aspektem jest określenie, w czym się spełniamy? Dlaczego ludzie rzucają korporację? A ludzie kreatywni, nigdy nie podejmują ryzyka związanego z otwarciem własnej działalności? Analiza pozwala na określenie jakie cechy osobowości posiadamy, czy jesteśmy liderami,  osobami charyzmatycznymi i czy lubimy być osobami decyzyjnymi. Osoby z wysokim poziomem spokoju, rzadko podejmują się ryzyka, wolą mniej ambitne cele, byle by mieć spokój. Kolejnym motywatorem to uznanie, ludzie którzy uwielbiają być chwaleni i poprzez to wzrastają, mogą mieć problem we własnej firmie, ponieważ brakowało by im pochwał z góry.

Jeśli chodzi o związki, to lepiej się rozumieją partnerzy o podobnych motywach działania. Głównymi potrzebami w relacji to: władza, honor i gromadzenie. Kiedy jedno z partnerów posiada wysoki wskaźnik władzy, a drugi niski to taka relacja nigdy nie będzie partnerska, jedna osoba będzie zależna od drugiej i nigdy w takim związku nie będzie szczęśliwa. Kiedy wskaźnik honoru jest wysoki, wtedy partner będzie wstanie poświęcić się dla rodziny, natomiast kiedy wskaźnik jest niski wtedy koncentrować będzie się wyłącznie na sobie i swoim rozwojem. Natomiast gromadzenie mówi nam o stosunku partnera do pieniądza .

Zanim więc pomyślimy o naszym kolejnym celu i planie, pomyślmy: po co mi to? o co mi w ogóle chodzi? i jak mogę tam dojść? By jak najlepiej realizować własne marzenia, własnym sposobem, bez dostosowywania się do otaczającego nas środowiska.